前切尔西门将施瓦泽：穆帅执教切尔西时的高强度、高压训练，让其大开眼界

穆帅上周末率领皇马客场2：1战胜巴萨，赢得了西班牙德比。 在穆帅的带领下，皇马渐入佳境，在多条战线争夺冠军。 前切尔西替补门将施瓦泽近日在足球节目中谈到了穆帅本次执教皇马。 施瓦泽表示，起初他不看好穆帅二进宫执教皇马。但是皇马10月份全胜并战胜巴萨的表现，让他改变了想法。 施瓦泽认为穆帅在不断变化，而且依旧是世界顶级教练。 40岁的时候，施瓦泽加盟切尔西，担任切赫的替补。 施瓦泽回忆他在穆帅手下效力的场景，以及训练细节。 施瓦泽表示穆帅在切尔西的高压、高强度训练，让他大开眼界。 施瓦泽说：“他很擅长调动氛围，和他共事、交流，看懂他看待足球的思路，是一件很奇妙的事。早在刚加盟切尔西的时候我就说过，那是我职业生涯里最震撼的经历之一。40 岁加盟切尔西，踏入那个环境，冲击力扑面而来。一走进训练场大门，所有人的目标就是赢下每一场比赛。这种期待和要求压得人喘不过气。训练的细节、时长、节奏强度都经过精密规划。我第一次见到两块紧挨着的训练场，球童和工作人员拿着写满训练排布的图纸忙前忙后。” 这位前切尔西门将接着说：“一组训练刚结束，球员甚至还没走下场地，工作人员立刻冲进来收标志盘、布置下一个项目。球员转移到场地另一区域补水的间隙，战术讲解也是掐好时间的：补水、简短沟通、马上开启下一项训练。这种极致细节和训练强度，是我之前从未体验过的。别的球队偶尔高强度，但切尔西每一个训练科目都有最低强度标准，要求达到正式比赛 85%-90% 的强度，有时甚至更高，训练几乎等同于实战。球员必须全力投入。达不到标准，他会当场训斥批评。大多数球员都能跟上节奏，队内所有人也会互相督促，标准拉得极高，那种氛围很奇妙。一周训练五天，比赛前一天安排多场短会；如果周中有赛事，赛前一天最多安排四场战术会。 施瓦泽继续揭秘穆帅的训练细节，他说：“每场会议控制在 10 到 15 分钟，分模块进行：定位球防守、定位球进攻、整体比赛思路、针对对手打法的应对方案。拆分短会是特意设计的，考虑人的注意力时长，保证每次开会大家都高度专注。我参加过不少半小时、四十五分钟甚至一小时的冗长会议，参会的人走神、东张西望，效率很低。穆里尼奥这套模式，信息接收效率很高。” 特别